Lehiaketarako elikadura, teoriatik praktikara
Andoaingo txirrindulari eskolak eta Urnietako udalak dugun hitzarmenari esker, Azaroaren 6an, Imanol Iraola Treku eta Aitor Ugalde Ansa izan genituen Urnietako kiroldegiko geletan: “Lehiaketarako elikadura, teoriatik praktikara” hitzaldi intereresgarria eskaini ziguten lehiaketa aurretik komeni den elikaduraren inguruan.
Jarraian dugu hitzaldiaren bideoa.
Junior – Mutriku 2023-3-25
Markel Etxarriren kronika:Mutriku Jubenillak Haizea alde genuela oso azkar hasi da. Pelotoian tentsio handia nabari zen. Abitu eta 10km-ra eroriko handi bat …
Kadete – Deba 2023-3-25
Eneko Ugartemendiaren kronika:DebaKarrerak 52km zituen, eta Debatik Bergarara joan eta etorri egin behar genuen. Karreran zehar tentsio handia egon da, eta jende …
Neskak – Beasain 2023-3-19 Espainiako kopa
Izaro Etxarriren kronika:Beasain kopa España 28km.Momentu guztian pelotoia batera joan da. Erorketa txikik sortu dira baino guri ez zaigu tokatu. Baserri bidetik …
Eskolartekoak – Irun 2023-3-19
Gaur goizean Irunen izan da eskolartekoen lasterketa, bertan, Ekialdeko taldeaz gain, Gipuzkoako neska guztiak zuten parte hartzeko aukera eta gure bi infantil …
Junior – Azpeitia 2023-3-18
Xemark Arteagaren kronika:AZPEITIKO KARRERA:Azpeitiko karrera 79 km-koa zan eta 200 korredore giñan irteeran. Lehengo 50 kilometroak lauean ziran eta bukaeran igotzen genuen …
Kadete – Zarautz 2023-3-18
Markel Tamayoren kronika:ZarautzKarrerak 43km zituen, jende asko ginen, eta Zarautzetik Zumaiara junber genun eta han bi buelta egin eta Meagas iyo bukaeran, …
Neskak – Atarrabia 2023-3-12
Irati Arangurenen kronika:Villava50 km-ko karrera zan ta jun ta etorri leku berdinetik itegenun. Hasieran oso lasai jungea, ta atake batzuk eondia baño …
Junior – Altsasu 2023-3-12
Ekhi Arrietaren kronika: Altsasu Karrera azkar hasi da, aurreneko buelta Ziordia juten tentsio asko zeon eta 180 bat korredore ginenez kaidak hasi …
Kadete – Zizurkil 2023-3-12
Xabat Zuriarrainen kronika:Zizurkil7 buelta zian.Lenengo buelta nahiko lasai pasa deu,2. Bueltan ya ritmua altxatzen aizan ta subidan puntuk zeuden, saiatu naiz hartzen …